ДОГЛЯДАЙ ЗА СВОЇМ ТІЛОМ!
ДОГЛЯДАЙ ЗА СВОЇМ ТІЛОМ!
Ти вже знаєш, що особиста гігієна допомагає зберегти і зміцнити здоров’я.
Щоб шкіра була чистою і здоровою:
– раз на тиждень ретельно мий усе тіло з милом і мочалкою;
– після сну мий руки, обличчя, шию, вуха;
– перед сном приймай душ.
Обов’язково мий руки кілька разів на день.
Розглянь фотографії. Коли треба мити руки? Чи завжди
На пальцях рук нігті потрібно обрізати щотижня. На пальцях ніг нігті можна обрізати раз на 2-3 тижні.
Ніколи не гризи нігті на руках! Там багато мікробів.
Відгадай загадки
Мию, мию без жалю.
Мию там, де брудно.
Цю роботу я люблю,
Та від неї худну.
Гарно вмилася Марічка,
Витирає руки, личко…
Всіх охайних діточок витирає.
1. Як треба доглядати за своїм тілом?
2. Як ти вважаєш, які із зображених
ПРАКТИЧНА РОБОТА
Як треба мити руки
1. Засучи рукави.
2. Змочи руки водою.
3. Намиль руки до ліктів до утворення піни.
4. Коловими рухами долонь добре розмиль мило по руках і обов’язково між пальцями.
5. Ретельно змий мильну піну.
6. Витри руки насухо.
Покажи, як ти миєш руки.
